SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

negatywne skutki

  • "mlodzi i cwiczenia"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko: Czy cwiczenia silowe w wieku dojrzewania niasa ze soba jakies negatywne skutki, jezeli tak to jakie?? Zdania na temat cwiczen w mlodym wieku sa podzielone, czytalem artykuly, w ktorych bylo napisane , ze sa wrecz zalecane , ale : Od okolo 14 r.z. cwiczylem 3-4 razy w tyg. po 1h , od okolo 15 r.z. zaczalem trenowac na silowni 3-4 razy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2003-08-18 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (powoduje go stan zapalny, ktory rowniez zostal czyms spowodowany)- obnizanie go na sile nic nie da (cos jak goraczka) 3. Statyny nie obnizaja cholesterolu i same maja negatywne skutki uboczne (brac czy nie?) 4. Normy cholesterolu sa zawyzone Dlaczego nieliczne zrodla wypowiadaja sie na temat mitu cholesterolu? Czy faktycznie teoria [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2018-02-10 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Waszą opinię

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ujme. Oczywiście, jem dużo jabłek, bananów, pomidorów. Myślę że jak na 9 miesięcy ćwiczeń "na sucho", to jednak trochę za mało, i tu rodzi się pytanie ode mnie: 1) Jakie są negatywne skutki gainera w moim wieku (17 lat, 70kg / 176cm wzrostu) 2) Biorąc pod uwagę to że mam dość dobry metabolizm, czy go zaczne brać suplementy, nie spasne się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-05-18 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 plus przedtreningówka?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiące jade na Mesomorphie plus CM3, zażywałem meso tylko przed treningiem bo mnie w sobie rozkochało taką to ma petarde.. tyle że teraz kończąc drugą puche tego odczuwam negatywne skutki.. organizm dostał po dupie i to fest więc chce coś lżejszego na jakiś czas. Chciałem teraz zakupić Nitrobolon aby na lato trochę te mięśnie spompować i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2016-06-11 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do was - zarówno tych na HTZ jak i tych ON cały czas. Z góry dzięki za odpowiedzi. 1. Jak długo jesteście już ON? 2. Czy walenie HCG podczas HTZ przez wiele lat ma jakieś negatywne skutki? 3. Co jest największym ryzykiem przy podawaniu testosteronu cały czas? Doczytałem że rak prostaty powodowany testem to mit.. Zatem zostają jajka i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2020-06-23 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje początki

    Temat
    Trening w domu

    [...] 12) uginanie ramion z butlą 2 serie (bicepsy) 13) brzuch ( 2-3 dowolne ćwiczenia) 14) rozciąganie - ma za zadanie rozluźnić mięśnie, wyciszyć organizm. Dodatkowo zmniejsza negatywne skutki treningu (przyspiesza regenerację, zwiększa zakres ruchomości stawów, wzmacnia więzadła i ścięgna) Mam w związku z tym do Was kilka pytań: 1. Ile razy w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-04-23 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą kolacją?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieczornych to dawno obalony mit,a ostatni posiłek powinien być spożyty na ok. 2 godziny przed snem. Co daje nam ten ostatni posiłek, wg wielu uznawany za niepotrzeby a nawet niewskazany? czy istnieją jakieś negatywne skutki nie jedzenia kolacji? Dodam że szukałam czegoś na ten temat ale nic konkretnego nie udało mi się znaleźć. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2009-05-20 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka "mitów" oraz pytania odnośnie diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Waszej opinii odnośnie tych informacji: 1. Jajka w postaci omletu są praktycznie bezwartościowe 2. Dieta białkowa może powodować znaczne nasilenie się agresji oraz inne negatywne skutki uboczne 3. Nic nie zastąpi ryżu i kury 4. Co najmniej 3,5g białka/kg Zdania są różne, dlatego sam już nie wiem co o tym myśleć. + zamiast ryżu białego można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2012-03-29 23:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Resveratrol

    Temat
    7Nutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Resveratrol_i37453_d400x400.jpg OPIS Polifenol zaliczany do grupy flawanoidów i fitoestrogenów Zwalcza negatywne skutki stresu Wspomaga metabolizm Wzmocnienie i ochrona naczyń krwionośnych Właściwości przeciwzapalne SKŁADNIKI : korzeń Poligonum Cuspidatum; substancja przeciwzbrylajaca : stearynian magnezu; [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2017-11-02 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny, kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ponownie rozpocząć swoja przygodę z siłownia. Przez ostatni rok praktycznie większość wolnego czasu spędzam przed komputerem,a dopiero niedawna zacząłem zauważać tego negatywne skutki, dlatego chciałbym z powrotem wrócić do aktywnego trybu życia. Na początku chce zacząć od siłowni w domu z podstawowym osprzętem aby wyrobić sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2017-11-27 19:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piszą, że odwadnia mięśnie , inni , że ścina białko, jeszcze inni , że kiedy się pije to alkohol redukuje zażyte białko itp. Proszę , by ktoś mi to wyjaśnił ;) I jeszcze jedno pytanie , czy jeżeli wypije się piwo , w dzień treningu ,konkretnie kilka h po (1 piwo małe) , to ma to jakieś większe negatywne skutki ? Jeżeli tak to jakie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2010-07-31 15:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety , czym podbić kcal [masa]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prasa za kasą raczej niewymagająca. Czym podbić kcal? Czy podbijanie oliwą będzie zdrowe gdybym przy 3000kcal spożywał jej załóżmy 60g dziennie? Czy picie codziennie zieloną herbatę ~1litr może mieć jakieś negatywne skutki typu wypłukiwanie magnezu jak w przypadku kawy? Czytałem, że działa lekko zasadotwórczo, myślę że mi się przyda. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-08-03 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można 'przedawkowac' białko??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze to nie do konca fortunne pytanie. Bilansujac codzienne jedzonko ustalamy proporcje B/WW/T/. Jakie negatywne skutki moze przyniesc przekraczanie ilości białka jaka wynika z przyjetej diety?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2004-07-06 16:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas arachidonowy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] niezmiernie istotnym z punktu widzenia ogólnie pojętego zdrowia. Badania z wykorzystaniem kilkutygodniowej suplementacji w/w związkiem jednak nie wskazywała na żadne negatywne skutki zdrowotne takiego zabiegu. Preparaty zawierające kwas arachidonowy stosowane są w celu zwiększenia masy i siły mięśniowej głownie przez sportowców dyscyplin [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-11-13 14:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynałaby zupełnie z niczego, czy jednak ten rok "stażu" (jeżeli można to tak wgl. nazwać) odbije się na moim organiźmie? Jeżeli tak to byłyby to raczej pozytywne czy negatywne skutki? Czytałem wiele podobnych tematów (żaden nie dał mi jednoznacznej odpowiedzi) o niesamowitych przyrostach zaraz na samym początku jednak tak jak już [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2016-03-28 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HexaGHen- warto? jakies ubytki na zdrowiu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (kontuzja kolana)i do końca roku chcę przytyc i wrócic do formy. Zakupiłem juz Gainera i myśle co do tego dorzucic. Co sądzicie o tym wynalazku? Czy moze miec on jakies negatywne skutki co do zrowia lub tez... libido ;D hehe Poprostu nigdy sie w takie coś nie bawiłem, zawsze mono, gainer, stacki ;) A o to i INFO: Główne cechy produktu.. - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-11-01 20:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia i kilka pytan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bylo, ze gdy ktos ma klopoty z utrzymaniem rownowagi podczas robienia przysiadow to dobrze sobie cos podlozyc pod piety. Robilem juz tak, pomagalo mi, tylko czy ma to jakies negatywne skutki ? I jeszcze. Na rozgrzewke jedna seria czy dwie ? edit: cel masa oczywiscie edit2: Co z brzuchem ? Zmieniony przez - -Brok- w dniu 2009-06-19 10:45:57 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-06-19 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga a dieta i siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie cwicze nie jem dużo, teraz czesto jem do pelna, w dodatku te sosy ze sloika na zgage raczej nie pomagaja. Wspomagam sie Reni itd. ale wiem ze to nie moze byc na dluzsza mete, bo zgaga ktora tak czesto sie pojawia moze miec bardzo negatywne skutki Gdyby ktos mial kiedys taki problem lub wie jak sobie z nim poradzic to niech napisze. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2015-03-24 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/30/a7cc6144e0634152b9ce13187f29f5d9.jpg Brak umiaru w konsumpcji alkoholu może nieść za sobą negatywne skutki - o tym wie każdy, komu zdarzyło się choć raz w życiu przesadzić z dawką etanolu. Co ciekawe jednak, zarówno codzienna praktyka jak i również badania naukowe pokazują, że poszczególne trunki różnią się między sobą dość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2015-12-30 07:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pytanie odnośnie manipulowania poziomami hormonów tymi specyfikami. Z tego, co zrozumiałem opierają się na naturalnych produktach. Jednak jestem ciekaw czy ktoś zanotował negatywne skutki brania takich supli po przerwaniu. Na przykład nagły wzrost estrogenów lub aktywności enzymów przekształcających testosteron w estrogeny i przez to kłopoty z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2014-02-14 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)